黄芪与菊花泡水的好处

大家都知道，中药泡水喝是一种养生保健的方式，而黄芪和菊花也是常用于泡水的中药材之一。那么，黄芪和菊花能否混合泡水喝呢？

一、黄芪与菊花的功效和作用

1.黄芪

黄芪，又名黄精，为豆科植物的干燥根。黄芪具有滋补气血、提高机体免疫力的功效。黄芪含有多种营养成分，包括黄酮类、多糖类等物质，还富含蛋白质、氨基酸、维生素等多种养分。

2.菊花

菊花，又叫菊实、白菊、春菊，是菊科植物的花序。菊花有清热解毒、平肝明目等功效。菊花味甘、性微寒，含有菊花酯、黄酮、挥发油等物质，对于缓解疲劳、清暑解毒等都有很好的作用。