喝玉米须水的好处

每天喝一杯玉米须泡水可以增加饮水量，及时补充水分。尤其在天气忽冷忽热、空气干燥的情况下，容易口干舌燥，人体免疫力也容易受到影响。经常喝玉米须水可以帮助缓解干燥感，并有助于增强免疫力。

玉米须具有利尿作用，能改善肾脏功能。对于肾功能异常的人来说，适当多喝一些玉米须水，或许还能降低尿蛋白含量，缓解身体不适。

玉米须中含有生物碱和各类果酸物质，这些成分对血管末梢扩张有一定帮助。特别是中老年人，保护好血管能够避免许多健康隐患。