赤小豆薏仁饮的正确饮用方法

3.孕妇及哺乳期妇女不宜

赤小豆薏仁饮富含异黄酮，可能影响体内激素平衡，因此孕妇及哺乳期妇女饮用时需格外小心，以免影响健康。

4.长期饮用需谨慎

尽管赤小豆薏仁饮具有诸多益处，但长期大量饮用仍需谨慎。一方面，过度饮用可能导致体内寒气过重；另一方面，过量摄入赤小豆与薏仁亦可能对健康造成不利影响。

赤小豆薏仁饮作为传统中草药茶饮，在饮用时需严格控制饮用量，并密切观察身体反应，以免给身体带来负担。同时，还需注意饮用禁忌与注意事项，以免对健康造成不良影响。若您有意饮用赤小豆薏仁饮，建议先咨询医生意见，根据医生建议调整饮用量，以确保饮用安全。