喝酒喝出肠胃炎 警惕五大症状

盛夏时节，路边烧烤摊多了起来，成为许多人夜晚消遣的好去处。然而，路边烧烤卫生状况堪忧，食物极易腐败变质。在烧烤过程中，还可能出现食物未完全烤熟的情况，而此时再来上几杯凉啤酒刺激肠胃，急性肠胃炎便容易找上门来，因吃路边烧烤导致肠胃不适就医的患者不在少数。

其实，吃坏肚子的可不只是在路边吃烧烤的人，在家中因饮食不当引发急性肠胃炎的情况也颇为常见。夏季气温高，食物容易变质，很多人从冰箱里拿出食物就直接吃，或者将放在冰箱里的食物没有充分加热就食用，这些不良饮食习惯都可能引发急性肠胃炎。

急性肠胃炎有五大典型症状

其一，患者往往有暴饮暴食的经历，或者食用过不洁、腐败变质的食物。

其二，发病急骤，患者会频繁恶心、呕吐，腹部剧烈疼痛，同时频繁腹泻，排出的多为水样便，其中可能含有未消化的食物、少量粘液，甚至血液等。

其三，常伴有发热、头痛、全身不适等程度不同的中毒症状。

其四，呕吐、腹泻症状严重者，可能会出现脱水、酸中毒，甚至休克等危及生命的情况。

其五，体征方面通常不太明显，上腹部及脐周有压痛感，但没有肌紧张和反跳痛，肠鸣音大多亢进。除此之外，头痛、发热、寒颤和肌肉痛也是较为常见的症状。少数病情严重的患者，由于频繁呕吐和腹泻，身体会迅速脱水。

一旦家中有人出现急性肠胃炎的症状，一定要及时就医，切不可拖延。在饮食方面，要避免食用油腻食物，远离酒精和浓茶，可以选择一些稀、软、易消化且富有营养的食物，如鸡蛋羹、米粥、面条等，以减轻肠胃负担。同时，患者要注意休息，保证充足的睡眠，有助于身体恢复。

需要特别强调的是，发生腹泻时不必盲目使用抗生素。抗生素并非万能药，滥用抗生素不仅可能无法治疗疾病，还可能引发其他不良反应。只有在病情严重，经过医生专业诊断后，才可在医生的指导下谨慎使用抗生素。盛夏是急性肠胃炎的高发期，大家要时刻注意饮食卫生，养成良好的饮食习惯，这样才能远离疾病困扰。