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中医常说“怒伤肝” 肝病患者夏季如何养生

中医常说“怒伤肝”,这句话蕴含着深刻的养生智慧。在中医理论里,肝主疏泄,喜条达而恶抑郁,情绪上的愤怒、焦虑等不良状态,会致使肝气不舒、肝郁气滞,进而影响肝脏的正常功能。对于肝病患者而言,肝脏本就较为脆弱,在夏季这个特殊的季节里,更需注重养生,以维护肝脏健康。 夏季天气炎热,人容易心烦气躁,这对肝病患者控制情绪极为不利。高温会使人体的新陈代谢加快,内分泌系统也容易紊乱,从而引发情绪波动。而肝病患者一
中医常说“怒伤肝” 肝病患者夏季如何养生

三伏天来了,这些养生误区要避免

今年7月20日入伏,8月18日出伏,共计30天。三伏天,是一年中阳气旺、湿气重的时节,也是调理体质的黄金窗口。三伏天有哪些养生误区?又该如何正确养生?夏季高温高湿,人体新陈代谢加快。肖明伦列举了以下常见养生误区。 误区一:只防暑不防寒 夏季有些人贪凉喜冷,若长时间待在空调房中,容易导致不知冷热、免疫力下降,更容易感冒。空调对着颈椎吹,引起颈背部受寒,可能造成颈部肌肉僵硬、后背酸痛等。虽天气炎热出汗
三伏天来了,这些养生误区要避免

女性光吃素会增加怀孕的难度吗 医生说能合理饮食最好

德国曾做过关于女性生育能力的调查,教授将前来实验的少女分为两组,一组进食素食,另一组进食少量乳酪、牛奶,结果表明,在吃素食减肥的女性当中,几乎全组人的月经都比正常时间短,还有78%的人出现停止排卵的现象。正常饮食的那一组中,排卵正常的女性为37%。 出现排卵停止的主要原因是,实验中的女性,从素食中摄入的蛋白质过少,可想而知,长期吃素的人,蛋白质和脂质的摄取更加不足,容易导致体内胆固醇水平低下,雌激
女性光吃素会增加怀孕的难度吗 医生说能合理饮食最好

试管宝宝比自然宝宝聪明吗

在生育的道路上,自然受孕与体外受精技术(试管婴儿技术)是两种常见的方式。不少人心中存在这样的疑问:通过试管婴儿技术诞生的宝宝,也就是试管宝宝,和自然受孕的宝宝在智商上会有差别吗? 从科学研究的角度来看,试管宝宝与自然宝宝的智商并没有显著差异。有研究提出,体外受精获得的胚胎可能会受到某些环境因素的影响。毕竟体外环境与人体内部环境存在不同,在胚胎培养等环节中,或许会有一些因素对胚胎产生作用。但大家不必
试管宝宝比自然宝宝聪明吗

男性不育如何预防呢 要注意这3个细节

男性不育是不少想要孩子的男性朋友头痛的问题,引起男性不育的原因有很多,以日常生活中的不良习惯最为常见,你知道哪些常见的习惯会引发男性不育吗?预防不育要少做这些事。 1、不要穿紧身牛仔,避免高温 高温容易造成死精,因为正常情况下精子必须在34℃~35℃恒温环境中才能正常发育,所以要尽量避免桑拿浴等,积极做好预防工作。 另外,紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官,影响睾丸正常发育,还因不透气、不散热,而不利
男性不育如何预防呢 要注意这3个细节

女性卵巢囊肿严重吗 有什么危害

卵巢作为女性身体中至关重要的器官之一,宛如生命的“摇篮”,不仅关乎着女性自身的健康,更与生育功能紧密相连。然而,卵巢囊肿这一疾病却如同隐藏在暗处的“杀手”,给女性的健康和生活带来诸多威胁。那么,卵巢囊肿究竟严不严重呢?答案是肯定的,它不仅可能影响生育,甚至还有恶变风险,严重危及生命。 卵巢囊肿对女性生育功能的影响首当其冲。一旦囊肿变大或者发生变性,就如同在精子和卵子“相会”的道路上设置了重重障碍。
女性卵巢囊肿严重吗 有什么危害

来月经可以体检吗

现在随着社会的发展,很多人越来越关注自己的身体健康了,会不定时的去医院检查身体,这是很好的一件事。但是对于一些处于月经期间的女性朋友来说,是不宜在月经期间做检查的。一般的在进入工作前都会进行体检,体检的目的就是检查我们的身体有没有潜在的疾病,那么,下面一起来了解下来月经可以体检吗? 女性在月经期间体检需要谨慎。因为月经期间体检对尿常规会有影响,尿液被污染后,会检出红细胞,这时候的红细胞形态是被破坏
来月经可以体检吗

4个养生误区越养身体会越差

我们在生活中经常会听到一些所谓的养生知识,但有些时候,这些养生知识未必是真的,很难判断它的真实性,一不留神,就会陷入养生误区中。所以说一定要多加注意,否则养生不成反倒引来不必要的疾病和麻烦。 误区1:定期肠道排毒 很多朋友听到过“排除肠道毒素”的说法,尤其是女性朋友,为了让体内没有宿便、远离毒素,达到排毒养颜的效果,一周里有一天不吃饭只吃水果,或者去医院洗肠,以为这样可以起到排除身体毒素的作用。
4个养生误区越养身体会越差

这样治疗黄斑水肿伤害小,多大岁数都容易接受

视神经炎根据患者所患病变损害部位的不同,分为神经乳头炎、视神经网膜炎和球后视神经炎,该病属于眼科急症,在其慢性期或者进入视神经萎缩阶段的时候可单独采用中医方式治疗,获得较为满意的疗效。   《灵枢》中说:“五脏六腑之精气、皆上注于目而为之精。”又说:“五官者,五脏之阅也。”说明人的五脏六腑与眼睛都有着密切的联系。中医认为视神经属目系,目系位于黑睛后瞳神内,乃属足厥阴肝经所主。根据五轮辨证,黑晴属肝
这样治疗黄斑水肿伤害小,多大岁数都容易接受

宝宝身上这种气味,竟然会让爸妈“性情大变”

家有萌宝,那可是全家人的开心果,一举一动、一颦一笑都牵动着爸妈的心。不过,你知道吗?宝宝身上藏着一个小秘密,它散发出的气味里含有一种叫十六醛的物质,而这神奇的十六醛,竟能让爸妈“性情大变”。 想象一下忙碌了一天的爸妈拖着疲惫的身躯回到家,工作上的压力如同一座大山,压得他们有些喘不过气,脸上满是倦怠,情绪也变得有些烦躁。然而,当他们一打开家门,看到可爱的宝宝,尤其是闻到宝宝身上那股独特的、奶香奶香的
宝宝身上这种气味,竟然会让爸妈“性情大变”