促进大脑发育的营养素该怎么补

大脑是人体非常重要的一个器官，在孩子大脑发育的过程中，它的耗氧量、耗能也非常大，如果想要大脑健康地发育，营养基础是必不可少的。家长要给孩子提供均衡的营养，比如优质蛋白质、碳水化合物、不饱和脂肪酸等基本的营养素。如果条件允许，还可以额外补充能促进脑发育的营养素，比如DHA。