血栓，就像是血管里的"隐形杀手"，一旦形成，可能悄无声息地堵塞血液循环，引发心梗、脑梗甚至肺栓塞等严重后果。然而，血栓并非毫无征兆，当身体出现某些异常表现时，很可能是在向你发出警报。如果你经常出现以下4种症状，千万别大意，可能是血栓在体内"作祟"！
一、睡觉单侧流口水
如果家里有老人在睡觉的时候经常流口水，而且总朝一侧流，就要留意可能会有心脑血栓的风险。这主要是因为脑血栓多会造成咽腔局部肌肉功能不协调所致。
二、晕厥现象
这是脑血栓极为常见的一个信号，表现为头昏沉、头闷感，甚至有天旋地转、身体不稳、控制不住自己的感觉，严重时可伴恶心、呕吐、大汗等情况。三、肢体麻木
许多血栓患者在开始时表现出不同程度的麻木感。你可能会以为是压到了或者是累着了，直到发展为疼痛才会想到就医。但其实这可能是由于心脏或者其他部位的血栓进入了你的动脉。
腿动脉栓塞以后，这部分腿部就会缺血，变得皮肤苍白、温度降低，甚至连足背动脉都可能摸不到了。
四、胸闷疼痛
许多受伤的病人在一开始就有胸闷，尤其是那些长期不运动的病人，血管很容易出现血块，血块形成血栓，严重的危险是随时可能脱落，血液流入肺部。
如果血栓较大或者较多，就会卡在肺动脉的分支或者主干上，引发大面积的肺梗塞，出现胸闷、胸痛、咳嗽、呼吸受阻等不适，严重会危及生命。有血栓，这两种食物就别碰了
1、要少吃盐
因为吃盐过多，会导致血管收缩，就会造成血管栓塞更严重，诱发心梗和脑梗。所以平时要以清淡为主，千万不能多吃盐，而诱发血栓。
2、少吃脂肪性食物
对于血栓患者要少吃肉类，特别是含脂肪过多的肉类尽量的要少吃，或者是不吃。
因为很多的肉类，特别是肥肉类，含有大量胆固醇，会加重血栓的形成，所以在饮食当中，要尽量减少脂肪的摄入。
血栓的危害不容小觑，早发现、早干预才能避免更严重的后果。如果出现不明原因的肢体肿胀、胸痛、呼吸困难或突发性头晕等症状，建议及时就医检查，尤其是高血压、糖尿病、长期久坐等高危人群更应提高警惕。预防血栓，从健康饮食、适度运动和定期体检开始，别让"沉默的杀手"有机可乘！
