视神经炎吃哪些食物好？有哪些食疗方

视神经炎作为一种影响视力的眼科疾病，其治疗与护理需要综合考虑多个方面，其中饮食调理占据着重要的地位。合理的饮食不仅能够为身体提供必要的营养，还能辅助缓解视神经炎的症状，促进眼睛的健康恢复。那么，对于视神经炎患者来说，哪些食物是适宜的呢？又有哪些食疗方可以帮助他们更好地恢复视力呢？

1.决明茶：取决明子适量，将决明子洗净，除去杂质，晒干后微火炒嫩黄色。夏季时可用决明子30克煮成浓茶，弃渣，放入适量白糖，加盖待冷却后即可服用，有清肝明目，补肾益精的作用，可用于视神经炎属肝阳偏亢，眼睛胀痛，大便干结者。

2.山药夜明粥：将夜明砂10克，淮山药30克，菟丝子10克，用布包好，加水5碗煎成3碗，去渣后加入粳米60克，红糖适量煮成粥食。每日1剂，连服15~20剂，可滋补肝脾，辅助治疗视神经炎。

3.杞子萸肉粥：将山萸肉15克洗净去核，与枸杞子15克，糯米100克，白糖适量同煮成稀粥，食用，可补益肝肾，滋阴养血，对肝肾不足的视神经炎有辅助治疗作用。

二、视神经炎吃哪些对身体好?

1.可以多吃富含维生素B1的食物补充：奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。

2.选择清淡、易消化、营养丰富的食物。

3.多进食新鲜水果、蔬菜，凉性素菜，如冬瓜、梨、香蕉、西瓜，可适当增加动物肝、牛奶、蛋黄。

三、视神经炎最好不要吃哪些食物?

忌烟、酒、辛、辣、炸烤食物。

综上所述，视神经炎患者在饮食上应注重均衡与营养，但请注意，食疗虽好，却不能替代医学治疗。对于病情严重的患者，仍需及时就医，遵循医生的指导进行综合治疗。