妇女想补肾可以试试这些中药

随着岁月的流逝，女性肾气日渐衰弱，可能会遭遇腰部酸痛、夜晚睡眠不宁、盗汗频现等诸多困扰。中药调理肾气，无疑是提升女性体质的一个重要方法。那么，针对女性补肾，有哪些值得推荐的中药材呢？

1. 当归
   当归素有“妇科圣药”之美誉，既能滋养气血，又能调理经期不适，缓解痛经之苦。此外，它还具有出色的美容功效，能让女性容光焕发。