中医推拿治疗小儿厌食的方法

养生知识 发布时间:2025-04-15 阅读量:276

中医推拿治疗小儿厌食通过刺激特定穴位,调节脾胃功能、促进消化吸收,从而改善食欲。以下是常用推拿方法及操作要点:

一、常用推拿手法

补脾经

位置:拇指桡侧缘,从指尖到指根成一直线。

操作:用拇指指腹从指尖向指根方向直推300-500次,或旋推拇指螺纹面。

作用:健脾和胃,增强消化功能。

揉板门

位置:手掌大鱼际平面。

操作:用拇指按揉300次,顺时针、逆时针均可。

作用:健脾和胃,消食化滞。运内八卦

位置:手掌面,以掌心为圆心,圆心至中指根横纹约2/3处为半径的圆周。

操作:用拇指或中指指端顺时针方向运转推动100-300次。

作用:调和脾胃,平衡阴阳。

摩腹

位置:腹部。

操作:用手掌掌面或四指指腹顺时针方向环形摩动5分钟。

作用:健脾和胃,理气消食。

捏脊

位置:脊柱两旁。

操作:用拇指与食指、中指对称用力,自下而上提捏皮肤,重复3-5遍。

作用:调和脏腑,增强体质。揉中脘

位置:上腹部,脐上4寸。

操作:用指端或掌根按揉100次。

作用:健脾和胃,消食和中。

按揉足三里

位置:小腿前外侧,外膝眼下3寸,胫骨前缘外一横指。

操作:用拇指按揉2分钟。

作用:健脾和胃,调中理气。

注意事项

手法要求:轻快柔和,平稳着实,避免过度用力。

操作时机:饭后1小时进行,避免过饥过饱。

配合护理:保持双手清洁,配合滑石粉等介质;推拿后注意保暖,忌食生冷。

专业指导:建议在专业中医师指导下进行,必要时结合中药、饮食调理等综合治疗。

通过系统推拿,可有效改善小儿厌食症状,促进脾胃功能恢复。

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