中医推拿治疗小儿厌食通过刺激特定穴位,调节脾胃功能、促进消化吸收,从而改善食欲。以下是常用推拿方法及操作要点:
一、常用推拿手法
补脾经
位置:拇指桡侧缘,从指尖到指根成一直线。
操作:用拇指指腹从指尖向指根方向直推300-500次,或旋推拇指螺纹面。
作用:健脾和胃,增强消化功能。
揉板门
位置:手掌大鱼际平面。
操作:用拇指按揉300次,顺时针、逆时针均可。
作用:健脾和胃,消食化滞。
运内八卦
位置:手掌面,以掌心为圆心,圆心至中指根横纹约2/3处为半径的圆周。
操作:用拇指或中指指端顺时针方向运转推动100-300次。
作用:调和脾胃,平衡阴阳。
摩腹
位置:腹部。
操作:用手掌掌面或四指指腹顺时针方向环形摩动5分钟。
作用:健脾和胃,理气消食。
捏脊
位置:脊柱两旁。
操作:用拇指与食指、中指对称用力,自下而上提捏皮肤,重复3-5遍。
作用:调和脏腑,增强体质。
揉中脘
位置:上腹部,脐上4寸。
操作:用指端或掌根按揉100次。
作用:健脾和胃,消食和中。
按揉足三里
位置:小腿前外侧,外膝眼下3寸,胫骨前缘外一横指。
操作:用拇指按揉2分钟。
作用:健脾和胃,调中理气。
注意事项
手法要求:轻快柔和,平稳着实,避免过度用力。
操作时机:饭后1小时进行,避免过饥过饱。
配合护理:保持双手清洁,配合滑石粉等介质;推拿后注意保暖,忌食生冷。
专业指导:建议在专业中医师指导下进行,必要时结合中药、饮食调理等综合治疗。
通过系统推拿,可有效改善小儿厌食症状,促进脾胃功能恢复。