孩子总是很晚才睡觉 小心爱生病还长不高

很多家长都抱怨孩子睡觉是个老大难,每天晚上催睡觉要要催无数遍,好不容易关灯了,还要躺在床上打滚,就是不愿意睡觉。我们都知道,睡眠对孩子健康和生长发育非常重要,如果孩子长期晚睡,可能带来不可挽回的后果。