1.美容觉黄金时间：肝血充电，告别黄脸婆
想要拥有好气色，美容觉可是关键！晚上11点到凌晨3点，是肝血充电的黄金时段。这可是大自然的规律，别想着用化妆品就能替代。哪怕你早上要早起工作，也得乖乖躺平睡觉，让身体得到充分的休息。睡饱了，你会发现，脸色不黄了，眼袋都跑光了，整个人看起来都精神焕发，仿佛年轻了好几岁。
2.泡脚神汤配方：艾叶生姜红花，暖身又养颜
每天忙碌了一天，回到家不妨试试这款泡脚神汤。艾叶30克、生姜30克、红花10克，煮开后就成了你的“神仙水”。每天泡上15分钟，你会感觉一股暖流从脚底涌上心头，寒气都拜拜了。脸蛋也会变得更加红润，就像自带腮红一样，让人看了都忍不住想摸一摸。
3.快乐玄学：心情好，气血通顺，乳腺结节都怕你
你知道吗？心情的好坏直接影响你的气血运行。少生气，多笑笑，你会发现乳腺结节都怕你。心情好，气血就像开了高速一样，整个人都轻松起来。哪怕在工作中遇到不顺心的事情，也能温柔输出，不会让情绪影响你的判断。亲测有效哦，快来试试吧！
