如何预防汗疱疹

汗疱疹虽然不致命，但反复发作会让人烦恼不已。想要远离这些小水泡的困扰，关键在于科学预防！从日常生活习惯入手，轻松打造健康的皮肤环境。

01

形成良好的生活方式

保持乐观稳定的情绪以及每天6~8小时的睡眠。

02

多吃新鲜蔬菜

平时，要注意补充维生素和微量元素。

此外，饮食要注意淡一些，肥甘厚味或者辛燥刺激的食物会伤害到脾胃功能，从而导致人体水湿代谢障碍引起疾病反复发作。