孕早期：守护胎儿的“六重防护”

在孕早期，每一位准妈妈都怀揣着对未来宝宝的无限期待与忐忑。这个阶段，胎儿犹如一颗刚刚种下的种子，在母体的“土壤”中努力扎根、萌芽，每一个细微的变化都牵动着全家人的心。孕早期是胎儿发育的关键时期，也是相对脆弱的阶段，外界环境、母体自身状况等众多因素都可能对其产生影响。为了让这颗“生命之种”顺利茁壮成长，为宝宝的未来健康奠定坚实基础，准妈妈们需要为胎儿构筑起全方位的“防护堡垒”。接下来，就让我们一起了解孕早期守护胎儿的“六重防护”。

一、持续补充叶酸不可忽视
神经管缺陷是孕早期高发的胎儿畸形，其有效预防手段是孕前及孕早期足量补充叶酸。建议每日摄入0.4毫克，可显著降低胎儿脊柱裂、脑膨出等风险。需注意，叶酸补充应从备孕期开始，而非发现怀孕后再补，提前储备才能发挥最佳效果。