甲状腺疾病患者能不能吃海鲜?
- 养生百科
- 2025-03-28
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1.甲亢患者挑着吃
如鲳鱼、墨鱼,它们的含碘量并不比瘦肉高。甲亢患者在治疗后,如果甲状腺功能恢复正常,并且没有明显的肿大,可以选择含碘量少的海产品解解馋。
注意每月不超过2次,控制食用量,而且要用无碘盐烹任。
如果治疗后甲状腺功能还没有恢复正常,或者伴有甲状腺肿大,则不宜吃海产品,不吃加碘盐。
2.甲减患者视情况而定
患慢性淋巴细胞性甲状腺炎引起的甲减后,患者在饮食上需要特别注意。由于碘是合成甲状腺激素的重要元素,但过量摄入碘也可能加重甲状腺的负担,因此应少吃含碘量高的海鲜,如海带、紫菜等。相反,可以选择碘含量较少的海鱼来适量食用。然而,如果经过诊断确认甲减是由于缺碘引起的,那么患者可以适量多吃一些高碘海产品,如梅带、紫菜等,以补充身体所需的碘元素,促进甲状腺功能的恢复。
3.甲状腺结节患者有节制地吃
要根据甲状腺功能而定,若甲状腺功能正常,则应结合尿碘的检测结果选择海产品的种类。
一个简单的原则就是尿碘多就少吃,选含碘量少的吃;尿碘少,可适量吃多。
甲状腺结节伴有甲减或者甲亢,要按照甲减或者甲亢的标准吃海产品。