突遇降温，为什么有人很快感冒发烧，有人却安然无恙？

突遇降温，为什么有人很快感冒发烧，有人却安然无恙？吃同样的食物，为什么有人立马上吐下泻，有人毫无反应？遭遇传染病流行，为什么有人平安无事，有人却屡屡“中招”？

究其原因，还是个人的免疫力不一样。

免疫力是人体抵抗疾病和病原体入侵的关键能力，它是维护健康的基石。当免疫系统无法正常运作时，人体便难以抵御细菌、病毒、真菌等病原体的侵袭，从而容易生病。众多学者普遍认为，感染性疾病的发生与机体的免疫力强弱息息相关，而免疫力的强弱又与新陈代谢活动紧密相连。

近年来，越来越多的证据表明，肠道菌群与肠道粘膜屏障在调节机体代谢、增强肠道局部免疫功能方面发挥着重要作用，它们共同构成了抵御感染性疾病的第一道防线，有助于预防继发性感染。值得注意的是，人体约70%的免疫细胞都分布在肠道内，肠道健康直接关乎免疫力的强弱。一旦肠道菌群失调，免疫细胞便会受损，进而导致免疫力降低，影响人体整体健康。

免疫力作为人体识别和排除异己的重要生理反应能力，构成了人体不可或缺的防御系统。因此，免疫力的强弱不仅反映了身体的健康状态，更决定了我们与病毒战斗的胜率。