吃撑时你的器官经历了什么
- 养生百科
- 2025-03-26
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你以为‘吃撑’只是胃里多了点东西?错!从喉咙到直肠,你的整个消化系统正在上演一场‘灾难片’——胃壁撑到透明、胰腺疯狂加班、心脏被迫‘移位’……今天就用3D动画级解说,带你看看这顿自助餐是如何让器官集体崩溃的!表面来看,一两顿大餐或许不会造成明显伤害,但机体内部实际已经乱作一团↓↓
心肺受挤压
短时间进食大量食物,常让人有种“撑得喘不上气”的感觉。因为机体内部空间有限,胃迅速膨胀后,只能去挤占心、肺等器官的位置。进餐后心脏每分钟的泵血量明显增加,通常会持续到餐后2小时,易诱发心律失常。胃部被“烧”穿
通常胃消化一顿饭要2~4小时,但一顿大餐后,一般需6小时才能消化完。部分胃液可能反流进食管,出现“烧心感”,甚至有人的胃壁因过度撑大,引发出血和胃穿孔。
胰腺会自残
胰腺是第二大消化腺,如果存在胆道结石、高脂血症,胰腺无法在短时间内排出胰液,便会开始“自我消化”。如果同时大量饮酒,可出现炎症,易诱发急性胰腺炎。免疫被削弱
德国汉堡大学附属埃彭多夫医院研究发现,“突如其来”的一顿高脂大餐,足以使全身免疫进入短暂的抑制状态,增加肠道对致病菌的易感性。
下回筷子停不下来时,想想你的胃正哭着喊‘救命’!管住嘴不是亏待自己,而是对器官的终极温柔。快@你身边那个‘扶墙进扶墙出’的吃货,这份《撑死全器官实录》比健胃消食片更救命!