春节饮食要“悠着点”，这几个饮食坏习惯最伤胃

随着社会的发现，现代人的物质生活越来越丰富。每到新春佳节，不仅有猪鸭鱼肉吃，还有各种各样的零食堆积在家里。然而，纵使食品千万种，但人的胃就只有一个，如果饮食不注意，就很容易把胃给累坏，诱发肠胃问题。   那么，春节期间有哪些伤胃坏习惯是要改善的呢？ 1、口味重 有的人饮食口味过重，喜欢油腻、多盐或辛辣刺激性食物，长期下去会严重危害身体健康。长期饮食过油腻，会使胃肠负担过重，会引起便秘。长
春节饮食要“悠着点”，这几个饮食坏习惯最伤胃

得了胃病到底能不能喝粥

近日，一段惠英红拍戏花絮上了热搜，在拍戏间隙，惠英红对剧本中的场景提出了疑问：“我觉得现在吃粥很奇怪，因为她有胃病。粥是淀粉，淀粉会变成酸，酸对胃不好。”惠英红的说法的确有一定道理，但首先要强调的是，淀粉在人体内代谢并不会变成酸。淀粉进入体内首先会被分解为葡萄糖，在有氧条件下，生成二氧化碳、水和能量，最终排出体外和为身体供能，并不会产生酸。在我们得了胃病的时候，常常会想起“喝粥养胃”这句话。很多人
得了胃病到底能不能喝粥

什么是苯丙酮尿症

什么是苯丙酮尿症 苯丙酮尿症是一种常染色体隐性遗传的氨基酸代谢病。该病由于苯丙氨酸代谢途径中的酶缺陷，导致苯丙氨酸不能转变为酪氨酸，进而使苯丙氨酸及其酮酸在体内蓄积，并从尿中大量排出。患儿主要表现为智力低下、皮肤毛发色素浅淡，以及尿液和汗液中有特殊的鼠尿臭味。苯丙酮尿症目前尚不能完全治愈，需要终身治疗，但早期发现和及时治疗可以有效改善症状，预防并发症。 苯丙酮尿症会遗传吗？ 会！苯丙酮尿症是一种常
什么是苯丙酮尿症

拔牙后出现这些症状当心是干槽症

干槽症是什么？ 干槽症是拔牙后常见的一种并发症，也称为纤维蛋白溶解性牙槽炎或牙槽骨骨髓炎。它主要是由于拔牙后创口感染，导致牙槽骨骨髓炎。干槽症通常在拔牙后 2 - 3 天出现，表现为拔牙窝内血凝块脱落，牙槽骨暴露，创口疼痛剧烈，这种疼痛可能向耳颞部、下颌下区或头顶部放射，且用一般止痛药物难以缓解。此外，患者还可能出现口腔异味、拔牙窝空虚等症状。干槽症的发生与细菌感染、拔牙创伤、口腔卫生不良等因素有
拔牙后出现这些症状当心是干槽症

保护肠道健康，需要做好五件事

当年过半百的时候，每当去医院体检，医生都会建议做结肠镜检查。这一定程度上反映了高龄人群患肠道疾病的风险。无独有偶，现代社会人们饮食作息规律的变化，导致很多年轻人也出现了肠道异常症状，因此，早期进行筛查有助于更早发现并且降低可能的癌症风险。 除了定期接受检查之外，还有一些日常习惯有助于保护肠道健康。 1.多吃蔬菜和健康脂肪。 根据Mayo Clinic Health System的Sal Bakka
保护肠道健康，需要做好五件事

胖不胖这4个指标说了算

在当今社会，减肥已成为许多人热衷的话题，但如何科学减肥却常常让人迷茫。其实，科学减肥并不复杂，关键在于了解自己的身体状况并掌握正确的方法。在开始减肥之旅前，有四件事你必须牢记于心。 首先，要了解自己的体重指数（BMI）。BMI是目前医学界普遍使用的体型判断指标，它结合了体重和身高来评估一个人的体型。计算方法是体重（公斤）除以身高的平方（米）²。但仅仅依靠BMI还不够，我们还需要结合腰围来判断是否真
胖不胖这4个指标说了算

身高70%是由遗传决定的

遗传在孩子的身高发育过程中扮演着至关重要的角色，是影响孩子身高的主要因素。研究表明，孩子的身高受到父母身高的遗传影响占比约为70%。这意味着，父母的身高在很大程度上决定了孩子长高的潜力。通常而言，父母身高越高，孩子所具备的长高潜力也就越大，仿佛是大自然赋予的一种生长“基因密码”。 为了更直观地了解孩子可能的身高范围，人们基于遗传因素总结出了身高预测公式。这些公式通过代入父母的身高数据，能够大致测算
身高70%是由遗传决定的

为什么红斑狼疮被称为“不死的癌症”

临床上并没有“不死的癌症”的说法。红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，可能与遗传、环境等因素有关。该疾病通常会导致患者出现发热、皮疹等症状，并且还可能会对患者的肾脏造成损伤。 如果患者的病情比较严重，则需要及时到医院就诊，在医生指导下使用糖皮质激素类药物进行治疗，常用的药物包括甲泼尼龙片、醋酸地塞米松片等。同时还可以遵医嘱配合使用免疫抑制剂类药物辅助治疗，比如硫唑嘌呤片、环孢素软胶囊等。 日常生活中要注
为什么红斑狼疮被称为“不死的癌症”

长期服用他汀，这3种情况需警惕

他汀类药物在临床中极为常用，是降血脂的得力“助手”。它能有效降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇（LDL - C），进而降低动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等心血管疾病的发生风险。对于众多高胆固醇血症患者而言，长期服用他汀类药物是控制病情、预防心血管事件的关键举措。 不过，任何药物都有两面性，他汀类药物也不例外。尽管多数时候其不良反应轻微且可耐受，但长期服用他汀的父母若出现特定情况，就需提高警惕。比如出现肌
长期服用他汀，这3种情况需警惕

慢性咽炎，这4个误区你应该知道

早晨起床之后，刷牙洗脸是必不可少的。对于很多人来说，刷牙洗脸是一件极其简单的事情，但有的人刷牙时经常干咳干呕恶心，咽部有异物感，刷牙好像在折磨自己一样。等刷完牙，把自己也累得够呛。其实，在现今的社会这种现象并不少见，出现这种现象的原因很可能是慢性咽炎导致的。虽然很多人患上慢性咽炎，但是很少人会去认真对待慢性咽炎，对于慢性咽炎的治疗也比较怠慢。网络上很多关于慢性咽炎的传闻都不太科学，慢性咽炎虽不是什
慢性咽炎，这4个误区你应该知道