不同位置的白发暗示不同的健康问题,如何调理

从传统医学的角度看,头发早白多与个人脏腑功能失调有关,不同位置的白发可以有针对性地进行调理。

前额白发:脾虚

前额为足阳明胃经循行所过之处,故前额白发主要与脾胃功能有关。脾胃虚弱可能出现面色萎黄、神疲倦怠、食欲不振、大便稀溏等症状。

建议:日常要避免暴饮暴食,尽量定时定量,少吃辛辣油腻食物。脾胃虚寒的人群平时还可以煲些姜丝粥,早晚饭时趁热喝1~2碗,能达到温胃散寒的效果。