面对蒜苔过剩,我们应如何应对?

蒜苔,这一广受欢迎的养生食材,富含多种对人体有益的营养素,尤其对脾胃功能不佳者具有良好的滋补效果。然而,蒜苔的季节性较强,主要在冬季供应,且易枯黄,因此,时常会出现购买过多而难以迅速消耗的问题,最终导致浪费。那么,面对蒜苔过剩,我们应如何应对呢?本文将为您提供一些实用的建议。

1.蒜苔保鲜小技巧

当您不慎购买过多蒜苔时,保鲜成为了首要任务。首先,将蒜苔直立放置,去除多余水分,切除根部,然后将其浸泡在加盐的水中约20分钟,最后用清水冲洗干净并晾干。此方法能有效保持蒜苔的鲜嫩与翠绿,延长其保鲜期。