饮酒过量后，身体可能会出现不适症状，如头痛、恶心、疲劳等。以下是一些日常解酒的小偏方，帮助缓解酒后不适，恢复身体状态。

葛花解酒醉，烦渴 取本品10～15克，煎服；若预防酒醉，可煎汤代茶。治饮酒太过，呕吐痰逆，头痛心烦，胸膈痞塞，手足颤摇，小便不利，大便泄泻。以葛花解酲汤(《兰室秘藏》)治之。木香1.5克，人参4.5克，猪苓4.5克，茯苓4.5克，橘皮4.5克，白术6克，干姜6克，神曲6克，泽泻6克，青皮9克，砂仁15克，白豆蔻15克，葛花15克。煎服。葛花系葛藤的花，始载于《名医别录》。其性凉味甘，入脾、胃经，能解酒止渴。

白豆蔻解酒毒 用量3～10克，不宜久煎，常与砂仁、厚朴、陈皮等药同用。白豆蔻始载于《本草拾遗》其性温，味辛，入脾、胃经。具有化湿行气、温中止呕的功效。治湿阻气滞、胸闷腹胀、胃寒腹痛、宿食不消、呃逆、呕吐等证，《本草纲目》有解酒毒的记载。