一条颈纹老十岁 教你5招淡化颈纹

相信现在大家出门都有这样的体验，目光所及之处几乎都是低头族，每个人都在低头查看各自的手机。长期低头会给自己的健康带来一系列的问题，颈纹就是其中之一。小美就被自己的颈纹问题困扰得不轻，她今年刚25岁，但是颈纹看起来却非常的严重，甚至比自己的妈妈还要明显，每天勤勤恳恳地涂抹护肤品也无济于事。到底自己的颈纹该怎么办呢？接下来就来一起了解这些问题。

颈纹是怎么出现的？

1、不良习惯

一些人长期低头看手机、电脑或者是长期处于驼背状态下，容易导致颈椎处于前弓状态。长此以往下去，出现颈纹的几率也会随之增加。

2、年龄

颈纹其实也是皱纹的一种，它的出现和年龄之间有很大联系。随着年龄的增加，人体上的皮肤会自然老化，水分和胶原蛋白会逐渐地流失，皮肤会因此而松弛、下拉，继而产生颈纹。

3、护理没做到位

有不少人在日常做护肤、清洁以及防晒的时候，会忽略颈部皮肤。而颈部皮肤其实也非常的脆弱，如若在护理皮肤的时候没有带上颈部的话，很容易会让颈部皮肤出现晒伤、老化、缺水等，这样一来也容易导致颈纹产生。

4、枕头过高

枕头过高会让颈部在夜间睡眠状态时处于“折叠”状态下，皮肤无法得到充分的伸展，时间久了之后也很容易会导致颈纹产生。

5、遗传因素

也有些人出现颈纹完全是因为遗传因素引起，在出生时就会有明显的颈纹。对于很多爱美人士来说，颈纹的出现会严重影响自己的容貌。但大部分人都和小美一样，不知道该如何去去除颈纹，接下来小编就教你一些方法来帮助去除颈纹。

如何有效淡化颈纹？

首先，在生活中要改掉一些不良的生活习惯，最为典型的就是驼背、低头玩手机，在玩手机时最好不要低头，保持眼睛和手机在水平面上，这样做可预防颈纹再生；其次，日常护肤、防晒的时候一定不要忘记颈部的皮肤，特别是在涂抹润肤露的时候，要带上颈部的肌肤。很多时候，皮肤过于干燥也容易让皱纹滋生；第三，在闲暇时可以适当地进行一些颈部活动，如转脖子、抬头低头等，这样做可以促进颈部的血液循环，让颈部皮肤保持活力和弹性，可预防颈部的皱纹出现；第四，一些由于身材肥胖而导致的明显颈纹人群，最先需要做的就是减脂，在体重恢复正常之后，颈纹也会得到改善。第五，睡觉时选择的枕头要注意不能过高，最好选择可以让颈椎保持微微后仰的枕头，避免让颈部在睡觉时处于折叠状态下。