练背拯救垮脸？

首先，网上最火的练背提升苹果肌的说法，真的难以实现！想想看，想要通过背部肌肉去拉动苹果肌，那可得拉动从颈椎到前额的整条后表链，这条链路太长了，简直就是在开玩笑呢！这可不是轻轻松松就能做到的事情。