眼睛里长的白丝是什么

在揉眼睛的过程中，人们有时会从眼角或下眼睑中拽出细长且呈白色的“丝状物”。那么，这些从眼睛里被拉出的“白丝”究竟是什么呢？

其实，这些白丝主要由蛋白质和水分构成，它们源自我们眼睛的分泌物。为了维持眼表的湿润与清洁，眼睛会自然地分泌多种物质，如泪液以及睑板腺产生的油脂等。当这些分泌物经历某些变化时，就有可能形成我们所观察到的白丝。从医学的专业角度来看，这些白丝很可能是由变性的蛋白质、炎症细胞以及脱落的眼表上皮细胞混合而成的产物。

为什么会出现眼睛拉白丝的情况？

1、用眼过度

如今，我们长时间盯着电子屏幕，无论是工作、学习还是娱乐，眼睛持续处于紧张状态。长时间用眼会导致泪液分泌减少，眼表干燥，原本正常的分泌物就容易变得黏稠，进而形成白丝。据统计，每天使用电子设备超过6小时的人群，出现眼睛拉白丝的概率比其他人高出30%。

2、眼部炎症

结膜炎：细菌、病毒感染或者过敏都可能引发结膜炎。炎症刺激会使眼睛分泌物增多，这些分泌物在眼表干燥后，就可能变成白丝。比如春季过敏性结膜炎患者，在花粉季时，眼睛不仅会奇痒无比，还常常伴有白色丝状分泌物。

睑缘炎：睑缘部位的炎症也会导致分泌物异常。睑板腺功能障碍时，分泌的油脂质量和数量发生改变，与泪液混合后，容易形成白色丝状物质附着在睫毛根部或眼角。

3、干眼症

泪液分泌不足或质量不佳，无法有效滋润眼表，眼睛为了自我保护，会促使一些细胞和分泌物聚集，形成白丝。长期处于空调环境、长期佩戴隐形眼镜等，都是引发干眼症的常见因素。

眼睛里拉出白丝应该怎么办

1、保持眼部卫生

勤洗手，避免用手揉眼睛。佩戴隐形眼镜的人要严格按照护理流程清洁镜片，定期更换镜片和镜盒。

2、注意用眼习惯

长时间用眼后，适当休息，避免眼睛过度疲劳。可以使用人工泪液来缓解眼睛干涩。

3、及时就医

如果眼睛里拉出白丝伴随其他不适症状，如眼睛红肿、疼痛、视力模糊等，应及时就医，避免延误病情。

只要注意眼部卫生和用眼习惯这种现象通常不会对眼睛健康造成影响。当然，如果伴随其他不适症状还是要及时就医，确保眼睛健康。