儿童也会得脂肪肝
- 养生百科
- 2025-03-21
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肥胖已经被全球公认为一种严重的慢性病,对儿童的身心健康构成了极大的威胁。肥胖儿童面临着诸多健康风险,他们患糖尿病、高血脂和高血压等代谢综合征的可能性显著增加。如果这种肥胖状态持续至成年,还会进一步增加患心脏病、中风等慢性疾病的风险。此外,体重过重会给儿童的关节带来负担,可能导致骨骼畸形或关节炎等问题。脂肪在体内的堆积还可能压迫气道,引发打鼾或睡眠呼吸暂停,影响孩子的睡眠质量,长期缺氧甚至可能对认知功能的发展造成不利影响。更令人担忧的是,儿童肥胖还可能导致脂肪肝,据统计,在我国7至15岁的儿童中,约有30%至50%的肥胖儿童存在脂肪肝问题。

③ 睡眠管理:
保证充足睡眠,睡前2小时停止电子设备。