宝宝不吃饭就是厌食症吗？宝宝不爱吃饭怎么办

宝宝不吃饭就是厌食症吗

宝宝不吃饭不一定就是厌食症。

厌食症是一种复杂的心理和生理障碍，主要表现为长时间食欲下降、进食量明显减少，并可能伴随体重急剧下降、对食物有强烈的抵触情绪等症状。宝宝不吃饭可能由多种原因引起的。

宝宝不爱吃饭怎么办

1.合理喂养

6个月以内的婴儿提倡纯母乳喂养，6-8个月是训练婴儿咀嚼、吞咽的关键时期，应当按顺序合理添加辅食。刚开始添加辅食的婴儿可能会出现“呛”、“吐出”、“包在口里不吞”的现象，这是婴儿的一种适应性保护表现，所以，家长应该给孩子足够的机会，孩子才能成功地接受新食物。

2.培养好的饮食习惯

按时进食，幼儿以每天三餐饭，中间加两次点心和水果较为适宜。固定进食场所，不要追赶喂饭，最好在婴儿后期让孩子在餐桌边与成人共同进餐，使孩子有更多的机会模仿成人的进食动作。少吃油炸等燥热食物、肥厚食物和生冷食物，以免增加胃肠负担，影响食欲。

3.增加运动

适当增加孩子的活动量，可使胃肠蠕动加快，消化液分泌旺盛，食欲增加，增强胃肠道消化和吸收功能。

4.积极治疗原发疾病

对躯体疾病或胃肠道疾病及时进行治疗，去除病因。而且必须在医生指导下进行药物治疗，不得私自乱服药物。

如果宝宝长期不吃饭且伴随体重下降、情绪异常等问题，建议及时就医，寻求专业帮助。大多数情况下，通过调整饮食环境和习惯，宝宝不吃饭的问题是可以得到改善的。家长不必过度焦虑，耐心引导才是关键。