节食也会得脂肪肝

脂肪肝通常被认为与肥胖、高脂饮食和缺乏运动有关，但很多人不知道的是，过度节食也可能导致脂肪肝的发生。这种看似矛盾的现象背后，隐藏着身体代谢的复杂机制。了解节食与脂肪肝的关系，可以帮助我们更好地预防和管理这一疾病。

节食也会得脂肪肝的原因

1.坚持节食却缺乏运动。这类人每日所摄取的热量与其体力消耗相比仍有节余，或收支基本平衡，不可能动用脂肪贮备，结果体重和腹部脂肪无明显变化却引发了脂肪肝。