脖子洗不干净或是身体发出危险信号

二型糖尿病则多在成年阶段发病，主要病因是胰岛素抵抗或者胰岛素分泌不足，也可能是两者同时存在。典型症状为肥胖，尤其是腹型（向心性）肥胖，也就是俗称的“大肚子”。这类人群即便看着不胖，BMI（体重指数）未超标，但腹部脂肪多、腰围大，很可能患有脂肪肝。

腹部脂肪超标会带来胰岛素抵抗的风险，而胰岛素抵抗正是二型糖尿病的根源。所谓胰岛素抵抗，是指人体细胞对胰岛素的敏感性降低。打个比方，原本吃一顿饭需要10个胰岛素就能将血糖降至正常水平，可出现胰岛素抵抗后，细胞对胰岛素“不买账”了，这顿饭吃完就得20个胰岛素才能把血糖降下来。