胆结石 “偏爱”哪些人?

人群养生 发布时间:2025-03-26 阅读量:252

胆结石,这一常见的消化系统疾病,似乎有着它“偏爱”的人群。那么,究竟是哪些人更容易受到胆结石的“青睐”呢?

1.长期饮食不规律,尤其是不吃早餐,容易被胆结石盯上。

胆汁在有食物时才会被排出,以帮助消化。不吃早饭会导致储存了一夜的胆汁排不掉,胆囊中胆固醇浓度增高,最后沉淀下来形成胆固醇结石。

2、不爱运动喜欢甜食的人

胆结石有个特点,就是偏爱女性。

因为女性更爱甜食,过量摄取的话,容易造成胆汁内胆固醇、胆汁酸、卵磷脂比例失调,提高了结石形成的风险。另外,很多女性不爱运动,胆囊肌肉的收缩能力也会变差,(胆囊收缩才能将胆汁挤出)导致胆汁排泄不畅,容易造成胆汁淤积,为形成胆结石创造了条件。3、大烟鬼

烟,可能是胆结石安插在我们身边的“卧底”。

吸烟可使血清中胆固醇含量增高,造成血脂异常,既可引发动脉硬化,又可促使胆结石形成。

4、盲目吃素的人

吃素健康?吃素减肥?给胆结石可乘之机。

低脂肪会影响身体对营养的吸收,造成胆汁缺乏及营养不良,引起胆结石。

5、胡吃海喝,爱吃大油大肉的人

吃得过多、过饱、过好,小心你的胆固醇。

爱吃大油大肉的人要小心,长期高脂肪、高胆固醇饮食,容易使血脂水平升高,胆固醇水平也会随之升高,不能溶解在胆汁中的那部分胆固醇,就容易析出胆固醇结晶,形成结石。

6、不讲究饮食卫生的人

肠道寄生虫,进入胆囊!你怕不怕?

生活中,不讲究饮食卫生,容易感染肠道寄生虫。虫子经过肠道进入胆道或胆囊内,可将大肠杆菌带入,引起胆道感染,促使结石形成。

7、多次怀孕的人

多产妈妈胆结石发病率高。

女性在孕期胆道功能容易出现紊乱,造成平滑肌收缩乏力,使胆囊内胆汁淤积,加上孕期血中胆固醇相对增高,容易发生沉淀,形成胆结石的机会较大。

8 、遗传因素

家中亲属患有胆结石,小心你也容易中标

综上所述,胆结石的易发人群多种多样,包括年龄、性别、体重、饮食习惯、遗传因素等多方面的影响。了解这些,有助于我们更好地预防胆结石的发生,守护自己的健康。

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