小三阳可以吃的食物有哪些

“小三阳”是指乙肝病毒感染者的一种状态，表现为乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝e抗体（HBeAb）和乙肝核心抗体（HBcAb）阳性。对于小三阳患者来说，合理的饮食调理有助于保护肝脏功能、增强免疫力。

1、大豆

大豆以及各类豆制品中，都富含优质蛋白，钙、铁、磷以及维生素B等各类元素，这些对于促进肝脏修复具有很大的好处。

2、高蛋白、适量脂肪的食物

对于乙肝小三阳患者而言，适当吃一些动物肝脏，瘦肉以及鱼虾等高蛋白，低脂肪食物，对于更好的护肝，促进肝脏修复有一定的好处。