7、孕妇奶粉
孕期不必非得喝孕妇奶粉,除非自己喜欢那个味道,喝纯牛奶也是可以的。而且一些孕妇奶粉热量会比纯牛奶高,喝了容易发胖。
8、防辐射服
防辐射服不仅价格贵,而且穿着也不舒适。日常生活中接触的常用电器,都是安全的,没有必要穿防辐射服进行防范。
9、孕妇零食
不少零食打上“孕妇零食”的名头后,价格就会翻倍。但是,并不代表“孕妇零食”就适合所有孕妇,更重要的是关注配料表。
看配料表里,无添加剂、无防腐剂,还要看看糖、油、盐等调味料。孕期要吃零食,就吃少油少盐少糖类的,更健康些。
10、孕妇装
孕期服饰选择宽松、舒适的就可以,没必要非得是专门的孕妇装。孕妇装只能孕期穿,比较有局限性。
选择非孕妇装类的宽松衣服,在产后身材未恢复期还可以穿,这样也不浪费。
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