远离脱发困扰的生活秘诀

预防脱发其实并不困难重重，细节决定成败，一些生活小习惯与合理的保护方法可以使脱发者延缓脱发时间，缓解脱发症状。 坚持适当的体育活动，可以提高人体免疫力，减少慢性病的患病机会，当然就能减少脱发诱因。吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的发育生长，吸烟人士应该控制每天的吸烟量，最好能戒烟；而烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发，即使是啤酒、葡萄酒也应适量饮用。   出现脱发的患者要检
远离脱发困扰的生活秘诀

茶叶让你既省钱又养颜

把茶叶冲泡后挤干，放到纱布袋里。闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10-15分钟。能够缓解眼睛的疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症。 1.茶叶洗发、护发 茶籽饼中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗涤效果很好。以茶皂素为原料的洗发香波具有去头屑、止痒的功能，对皮肤无刺激性，头发清新飘逸。 茶叶可以护发，洗完头后把微细茶粉涂在头皮上，轻轻按摩，每天1次。或者把茶汤涂在头上，按摩1分钟后洗净。能够防治脱发，去除头屑
茶叶让你既省钱又养颜

儿童也会得脂肪肝

肥胖已经被全球公认为一种严重的慢性病，对儿童的身心健康构成了极大的威胁。肥胖儿童面临着诸多健康风险，他们患糖尿病、高血脂和高血压等代谢综合征的可能性显著增加。如果这种肥胖状态持续至成年，还会进一步增加患心脏病、中风等慢性疾病的风险。此外，体重过重会给儿童的关节带来负担，可能导致骨骼畸形或关节炎等问题。脂肪在体内的堆积还可能压迫气道，引发打鼾或睡眠呼吸暂停，影响孩子的睡眠质量，长期缺氧甚至可能对认知
儿童也会得脂肪肝

土豆都怎样用来美容

　      看起来其貌不扬的土豆，保养容颜的功效却不可小觑。土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂，能保护角质层，锁住水分，使皮肤保持弹性，延缓衰老。因此将煮熟土豆切成片，贴在脸上，则有使皮肤细致、水润的功效。 如果能够和促进皮肤新陈代谢的蛋黄混在一起使用，则可使皮肤更洁净。以一匙土豆粉配半只生蛋黄，调匀后涂在脸上半小时左右即可。将熟土豆捣成泥状，和具有美白细致肌肤的牛奶混在一起同煮，冷却后敷在脸上20
土豆都怎样用来美容

尊重宝宝隐私这7件事千万不要做

宝宝的成长不仅需要身体上的呵护，心理和隐私的保护同样重要。尊重宝宝的隐私，是培养他们自尊心和独立性的关键一步。那么，作为家长，哪些行为可能会无意中侵犯宝宝的隐私呢？ 1.暴露宝宝身体缺陷 生理或者身体上的缺陷是最敏感也是最忌讳的话题。尽管平足、矮小、肥胖、色盲、小眼睛等生理或身体缺陷一直存在，但如果父母经常拿来当话题说，也会让宝宝感觉特别失落。 2.宣扬宝宝的“小毛病” 有的宝宝对于自己的小毛病十
尊重宝宝隐私这7件事千万不要做

春天补钙，做好3件事

1.晒太阳，这一看似简单的行为，实则蕴含着大学问。为了避免紫外线过强对皮肤造成伤害，我们最好避开正午时分，选择早上10点前或下午4点后的阳台、公园等空旷场所进行，每天晒上20~30分钟即可满足身体对维生素D的需求。 2.除了晒太阳，多做户外运动也是强健骨骼的好方法。运动不仅能够锻炼身体，还能促进钙在骨骼内的沉积，增强骨强度。在老年骨质疏松的发病机制中，运动的影响甚至超过了激素、钙和维生素D。因此，
春天补钙，做好3件事

喝水能呛到肺里怎样办

到了夏日之后，由于天气炎热，咱们身体的水分也蒸腾的比较快，所以会呈现极度口渴的状况，有的时分喝水十分急，会导致呛到，并且有的时分感觉呛到了肺里边，十分的难过，终究喝水能呛到肺里怎样办？怎样医治比较好？ 首要成年人喝水呛到了肺里边的话，一般是不需求医治的，过一会就没事儿了，并且这期间或许会有胸脯痛苦的状况，可是等缓解之后，症状就会天然的消失了，可是也要留意调查自己的体温，看看是否有发烧的状况呈现，假
喝水能呛到肺里怎样办

让脸色红润更健康

加班、熬夜，眼睛出现黑眼圈，视力也越来越差，人看起来一点精神也没有，这种状态就是气血匮乏的表现。如果你没有给予重视，会愈演愈烈，头痛、头晕随之而来。其实，在办公室就可以解决。午饭后的休息时间，可以坐在自己的办公桌后，自己按摩，舒筋活血。有办公桌的遮挡，没有人会注意到你的美丽小动作的。   保养Tips： 将一条腿放于另一腿的膝上，用拇指、食指和中指把脚趾向上搬翘，用手掌后侧推搓脚上的涌泉
让脸色红润更健康

捶捶背有助睡眠消除疲劳

中医学认为，捶背可以行气活血、舒筋通络。因为背部脊柱两旁共有53个穴位，它们是联络脏腑的通路，捶打可以刺激调节脏腑的功能。 不仅有利于肌肉放松，消除疲劳，还能预防慢性病及腰肌劳损的发生。晚上临睡前捶背能助人宁心安神、催人入睡，是医治失眠的良方之一。   捶背通常有拍法和击法两种方法，可以自己捶打，站着和坐着都可以，也可由他人捶打，接受者可站可卧，捶背时均沿脊柱两侧进行。前者用虚掌拍打，后
捶捶背有助睡眠消除疲劳

矿泉水美白新方法

珍珠眼霜能有效抗老化,抗自由基,促进眼部血液循环,保湿肌肤,预防皱纹及黑眼圈的产生，适用各类肤质。 材料购买地：药店和超市 材料：银耳30克,珍珠粉5克,矿泉水少量。 功效：润白眼部肌肤,增强眼部肌肤的弹性,消除黑眼圈。 使用方法：每次取4滴涂于眼角和眼周,从眉心开始围绕眼睛涂抹。   制作方法： 1、银耳放入锅中,加入少量的水,小火慢煮至熬成浓汁。 2、放入珍珠粉,搅拌均匀,待冷却后装
矿泉水美白新方法