有效缓解胃酸的中草药茶饮

胃酸过剩作为一种普遍的健康问题，往往源于不良的生活与饮食习惯，困扰着众多人群。本文旨在向您推荐几款能有效缓解胃酸过剩的中草药茶饮，供您日常调理之用。

一、芦荟茶
1、所需材料：鲜芦荟叶片、天然蜂蜜。

2、冲泡步骤：洗净芦荟叶，切割小段后置入茶壶；注入足量沸水，静置5至10分钟，最后调入少量蜂蜜。

3、效用解析：芦荟凭借其清热去火、滋养胃部的特性，能有效减轻胃酸过多引发的胃部不适与痛感。