五味子：五味俱全的脏腑调和佳品

五味子因果实兼具酸、甘、辛、苦、咸五种滋味而得名，在中医典籍中被誉为五脏气不足之要药。
1.敛肺止咳
酸味入肺，可收敛耗散的肺气，尤其适合肺肾两虚导致的久咳虚喘。当咳嗽持续不愈，伴有气短乏力时，五味子能像锁扣般稳固肺气。但需注意，外感初咳或痰多黏稠者不宜使用。