出现血瘀的问题怎么办

应网友要求说说，瘀血是什么原因？如果把瘀血看成河道里的淤泥，就好理解了。很多人是阳气不足，如同冬天的河道，水结冰了，泥就沉底了。阳虚则寒，寒则凝，凝则不通，自然血瘀就形成了。这种血瘀往往伴随怕冷，关节僵痛，遇寒加重部分人是气滞，如同不流动的河道，不单容易有瘀泥，还有臭味，气为血之帅，气滞则血不行。

现代人很多，为什么？因为心情不好，压力大，有人心眼小，气上逆，浊气不降，不单胸闷胀痛，还容易反酸口臭。 还有一部分人是虚，如同年久失修又干枯的河道，淤泥堆积，难以清理。常见于上了年纪的血瘀，上了年纪为什么老是一身病。

首先是气血不足，第二是气血不通，就会出现半身不遂，结节、静脉曲张等。怎么知道自己是不是有瘀血，看一下舌下脉络最清楚，是不是粗大瘀黑，静脉曲张，就知道了。阳气不足可以补阳，通过晒太阳、泡脚，运动来补阳，虚的可以补气补血，用人参归脾丸等，偏估的可以补气血加活血，用补阳还五汤，少腹逐瘀汤，血府逐瘀丸等等。