舒缓肌肤5步按摩法

在快节奏的生活中，我们的肌肤常常承受着压力与疲惫，导致暗沉、干燥甚至出现细纹。想要让肌肤重现光彩，除了日常护肤，适当的按摩也能起到事半功倍的效果。今天，我们将分享一套简单易行的“舒缓肌肤5步按摩法”，帮助你在家中轻松实现肌肤的放松与焕活！

第一步：减缓压力

用拇指指尖轻轻按压眉头上方，持续3秒钟后释放，而后对眉毛至发际线间区域反复进行自下而上的按摩动作。