冷水洗鼻可防治鼻炎

在日常生活中，清水洗鼻是一种简单又有效的鼻部保健方法。用清水洗鼻，能够滋润鼻腔黏膜，就像给干涸的土地浇上一场甘霖，让鼻腔黏膜保持湿润，还能促使鼻腔内残余的分泌物顺利排出，使鼻腔环境更加清洁。而选择冷水洗鼻，则有着独特的功效，它可以训练鼻道的抵抗能力，增强鼻腔的耐寒能力，如同给鼻腔进行一场“耐寒训练”，从而有效防治鼻炎。