四大过敏性鼻炎易患人群及防护措施

过敏性鼻炎作为一种常见的鼻部疾病，其发病率逐年上升，给患者的日常生活带来了诸多不便。了解过敏性鼻炎的易患人群及相应的防护措施，对于预防和控制该疾病具有重要意义。本文将重点介绍四大过敏性鼻炎易患人群及其针对性的防护措施。

尘螨过敏者防范措施：
1、尽量不要用棉花被褥和荞麦枕头，改换防螨被褥和枕头。
2、每周用65C的水烫洗次被褥和枕头。
3、最好使用木板、瓷砖类的地板，皮革、木制品类沙发。
4、定时清洗空调，并且使用空气净化器。
真菌过敏者防范措施：
1、定时用热水清洗、更换牙缸、牙刷。因为真菌主要生活在阴暗、潮湿的地方，牙具上特别容易起霉菌。
2、家里一定要保持干燥，屋里不要放花盆，墩布晾干后再放进屋里。下水管道、墩布和花盆里的土也容易滋生真菌。

动物皮毛过敏者防范措施：
1、对猫、狗毛过敏的人最好少接触宠物。
2、让宠物养成不在房间跑跳，不乱上床、沙发，不在主人衣物上趴卧的好习惯。
3、夏天要勤给猫、狗等宠物洗澡。
4、勤于擦拭室内的浮尘。
5、有宠物的家庭，空调过滤网的清洁频率也要更高一些。
花粉过敏者防范措施：
1、在春秋季节尽量减少外出，花粉季节最好关紧门窗，以防止花粉飞入。
2、通常而言，上午10点至下午4点空气中花粉等粉尘浓度最大，这段时间最好待在室内，尽量减少室外活动时间。户外活动及健身时，应尽量选在清晨、傍晚或阵雨之后等。

综上所述，过敏性鼻炎的易患人群主要包括过敏体质者、不注意卫生者、喜好饲养宠物者以及鼻中隔偏曲者等。针对这些易患人群，我们可以采取避免接触过敏原、加强锻炼、饮食调理和药物治疗等防护措施来降低过敏性鼻炎的发病率和症状严重程度。同时，保持良好的生活习惯和心态也很重要。