作为一名爱干净的家长，看到宝宝耳朵里的耳垢、鼻子里的鼻屎，或头顶上黄黄的乳痂，总忍不住想立刻清理干净。然而，育儿专家指出，宝宝身上的某些部位适当“脏”一点，反而能更好地保护健康。这并非鼓励不讲卫生，而是遵循科学的育儿理念，尊重婴幼儿身体的自然防御机制。
耳朵：耳垢是天然的防御屏障
宝宝的耳朵里的耳垢，医学上称为“耵聍”，远非我们想象中的“脏东西”。它是外耳道皮肤耵聍腺的正常分泌物，由蛋白质、油脂和微量元素混合而成，实际上扮演着“健康卫士”的角色。耵聍能粘附进入外耳道的灰尘、细菌和病毒，其含有的溶菌酶还具有杀菌作用；它能阻止小虫和其他异物深入耳道；还能像消声器一样减弱声波冲击，保护鼓膜和内耳。
正常情況下，耳垢会随着宝宝咀嚼、说话等下颌运动自行排出，无需人为干预。频繁掏耳朵反而可能带来伤害。婴幼儿的耳道皮肤格外娇嫩，用棉签掏耳不仅容易将耳垢推得更深形成堵塞，还可能刮伤耳道甚至损伤鼓膜。正确的清洁方式是用柔软棉球或纱布清洗耳廓周围即可，耳道内部无需特别处理。
鼻子：鼻腔分泌物是呼吸道的首道防线
宝宝的鼻腔较短，鼻粘膜脆弱，鼻腔内的分泌物（俗称“鼻屎”）和鼻毛共同构成一道重要防线。它们能够过滤空气中的灰尘、细菌和病毒，防止这些有害物质进入下呼吸道；同时还能加热和湿化吸入的空气，使其接近体温，保护呼吸道黏膜功能。频繁清理鼻腔可能带来反效果。用力抠挖容易损伤鼻粘膜导致出血，破坏鼻腔的自我清洁能力，增加感染风险。当鼻涕较多影响呼吸时，可选用生理盐水喷鼻或滴鼻软化分泌物，让其自然流出或用棉球粘掉。对于宝宝鼻塞问题，可采用温热毛巾轻敷鼻部，促进分泌物软化排出。保持室内空气湿度也有助于维持鼻腔湿润，减少不适感。
肚脐：适度污垢维持腹部温度平衡
肚脐是宝宝腹部最薄弱的部位，过度清洁可能带来不必要的风险。肚脐眼中的少量污垢有助于维持肚脐的正常温度，避免热量过快散发。从中医角度看，肚脐是神阙穴所在，联系五脏六腑，过度刺激可能影响肠胃功能。有些家长会发现宝宝肚脐有黑色物质，可用婴儿润肤油或香油软化后，再用婴儿香皂轻轻清洗，最后用棉签擦干。关键是不要用力抠挖，以免导致感染发炎。对于新生儿，脐带脱落后更需保持肚脐干燥清洁，但不应过度处理。洗澡后用棉签或纱布轻轻蘸干水分即可，避免内部积水引发感染。
头皮乳痂：自然的保护层会自行消退
许多新生儿头皮上会出现黄褐色、油腻的鳞片状物质，称为“乳痂”。这是由皮肤和上皮细胞分泌物形成的，通常不痛不痒，会在几个月内自行消退。有些家长因觉得不美观而用力抠除，这反而可能损伤宝宝头皮，导致出血或感染。尤其是囟门（宝宝头顶的柔软区域）处的乳痂，在宝宝一岁半前尤其需要小心护理，过度清洁可能影响头部发育。正确的处理方式是使用婴儿油或凡士林涂抹在乳痂上，等待15-20分钟软化后，用软毛梳轻轻梳掉，或使用婴儿洗发露清洗。处理过程应“少量多次”，不要试图一次清理干净。
智慧育儿在于平衡清洁与保护
宝宝身上的这些部位“脏”点更健康，背后蕴含着科学的育儿理念。适当的“脏”并非不讲究卫生，而是尊重人体自然防御机制的表现。婴幼儿的免疫系统需要接触一定量的微生物来发育成熟，适当的微生物暴露有助于免疫系统“识别敌我”，降低过敏和自身免疫疾病的发生率。
智慧的父母会在清洁与保护之间找到平衡点。养育孩子是一门艺术，需要我们不断学习科学知识，避免被“过度清洁”的焦虑所驱使。适当的“放任”可能正是对宝宝健康最好的保护。下次当您看到宝宝这些部位有些“脏”时，请记得这是他们健康成长的一部分，是大自然赋予的保护机制。
数据来源和参考文献：
三知健康 鼻子与呼吸道的关系是如何的 福建医科大学附属第一医院耳鼻咽喉科王英歌
今日头条 宝宝这4个身体部位，越脏越健康 2023-12
平安妇幼 听劝！宝宝的耳朵可千万不能随便掏 2025-10