静脉曲张是什么病

静脉曲张是指静脉出现异常扩张、迂曲的状态，多发生于下肢。

正常情况下，静脉能把血液从身体各处送回心脏，靠的是静脉内瓣膜防止血液倒流。但若瓣膜受损或静脉壁薄弱，血液就易淤积，使静脉压力升高，进而扩张、迂曲。

早期，患者可能仅觉腿部酸胀、沉重，有瘙痒感；随着病情发展，腿部可见明显迂曲的静脉，像蚯蚓一样，还可能伴有皮肤色素沉着、湿疹，甚至出现溃疡、出血等严重并发症，严重影响生活质量。

如何预防静脉曲张

1、 增强体质

静脉曲张与遗传有一定的联系，一般来说在30岁左右就会发病，所以儿童和青少年要高度重视预防静脉曲张。尤其是父母已经存在静脉曲张的情况下，就一定要及时督促孩子增强体质，避免发生遗传。

2、 及时减肥

如果身体出现肥胖状况，一定要及时减肥，避免出现静脉曲张。肥胖虽然不是造成静脉曲张的直接原因，但过重的压力压在腿上，可能会造成腿部静脉回流不畅，最终导致静脉扩张加重。

3、 穿戴医用弹力袜

如果有长期从事体力劳动或长期站立工作的人，平常最好穿戴医用弹力袜，对避免静脉曲张有一定的作用。

4、 按摩腿部

妇女在经期和怀孕期的特殊时期时，要多给腿部按摩，这样能够帮助腿部血液循环，避免静脉曲张。

5、 戒烟

香烟中含有大量的古今的有害物质，长期吸烟会让血液的黏制度改变，使血液变得粘稠，容易淤积。所以为了避免静脉曲张，建议大家一定要及时戒烟。