糖尿病高危人群

糖尿病作为一种全球性的慢性疾病，正严重影响着人们的健康和生活质量。随着生活方式的改变和人口老龄化加剧，糖尿病的发病率不断攀升。了解糖尿病高危人群的特征，对于预防和控制糖尿病至关重要。那么，哪些人群属于糖尿病高危人群呢？

（1）年龄≥40岁；

（2）有糖尿病前期史，包括糖耐量异常、空腹血糖受损或两者同时存在；

（3）超重［体质指数（BMI）≥24 kg/m2］或肥胖（BMI≥28 kg/m2）和（或）腹型肥胖（男性腰围≥90 cm，女性腰围≥85 cm）；

（4）静坐生活方式；

（5）一级亲属中有2型糖尿病患者；（指的是父母，子女，兄弟姐妹）

（6）有妊娠期糖尿病史的妇女；（就是怀孕的时候确诊的糖尿病，即使后期血糖恢复正常了，以后再得糖尿病的概率也会大）

（7）高血压［收缩压≥140 mmHg和（或）舒张压≥90 mmHg］或正在接受降压治疗；

（8）血脂异常［高密度脂蛋白胆固醇≤0.91 mmol/和（或）甘油三酯≥2.22 mmol/L］或正在接受调脂治疗；

（9）冠状动脉粥样硬化性心血管疾病患者；

（10）有一过性类固醇性糖尿病病史者；

（11）多囊卵巢综合征（PCOS）患者或伴有与胰岛素抵抗相关的临床状态（如黑棘皮征等）；

（12）长期接受抗精神病药物或抗抑郁药物治疗。

糖尿病高危人群涵盖了多个群体，包括年龄增长、肥胖超重、不良生活方式、有家族病史、患有妊娠期糖尿病或高血压高血脂等疾病、长期服用某些药物，以及存在胰岛素抵抗相关病症的人群。这些人群应提高警惕，定期进行血糖检测，积极采取健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、控制体重、保持良好心态等，以降低糖尿病的发病风险。通过早期预防和干预，我们可以更好地守护自身健康，远离糖尿病的威胁。