返回 51养生

干巴菌是否对高血压有所裨益

2025-01-17
 

干巴菌,又称牛肝菌,是东北地区广受欢迎的蘑菇种类之一。近年来,科学界对干巴菌的研究不断深入,发现它不仅是餐桌上的美味,更蕴含着诸多益处。那么,干巴菌是否对高血压有所裨益呢?

1. 干巴菌的营养宝库

干巴菌是一种营养丰富的蘑菇,含有蛋白质、碳水化合物、纤维素、氨基酸、多种维生素及微量元素等多种营养成分。尤为值得一提的是,干巴菌中的镁含量极高,每百克含量可达20毫克左右,而镁正是对高血压有缓解作用的微量元素之一。

最新文章

春季养生:三招揉走坏情绪

养生

 

阅读11523

每天做这4个动作不愁没有胸大肌

生活百科

 

阅读14053

这个动作能让你轻松瘦下来

生活百科

 

阅读18707

减肥最先瘦的是什么 顺序是什么

生活百科

 

阅读18571

跑步减肥一般瘦哪里

生活百科

 

阅读11546

冀ICP备20014399号-5