得了胃病后,4种水果再爱吃也要管住嘴
鲜枣:鲜枣等富含膳食纤维的水果和食物,对健康人群来说,膳食纤维不能被人体吸收,食用它可以延缓肠胃吸收营养,达到控制血糖速度的目的,但是对胃病患者来说,本身吸收功能就下降了,再补充膳食纤维就会影响营养吸收,再加上一些粗糙的膳食纤维还可以损伤肠胃黏膜,产生副作用。
柿子:柿子虽然美味,但是含有较多的鞣酸、单宁等物质,会对肠胃产生刺激,尤其是和胃酸产生协同作用,对肠胃的负担很大。
得了胃病后,4种水果再爱吃也要管住嘴
鲜枣:鲜枣等富含膳食纤维的水果和食物,对健康人群来说,膳食纤维不能被人体吸收,食用它可以延缓肠胃吸收营养,达到控制血糖速度的目的,但是对胃病患者来说,本身吸收功能就下降了,再补充膳食纤维就会影响营养吸收,再加上一些粗糙的膳食纤维还可以损伤肠胃黏膜,产生副作用。
柿子:柿子虽然美味,但是含有较多的鞣酸、单宁等物质,会对肠胃产生刺激,尤其是和胃酸产生协同作用,对肠胃的负担很大。
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