6. 补充水分：橙子水分含量高，能为孕妇补充身体所需水分，促进新陈代谢，帮助排出体内毒素，维持身体的正常生理功能。

7. 提供能量：橙子含有一定量的碳水化合物，能为孕妇提供能量，满足孕妇怀孕初期因身体变化而增加的能量需求，缓解孕妇的疲劳感。

总而言之，孕期适量食用橙子好处多多。它既能补充丰富的维生素和矿物质，助力胎儿健康成长，又能增强孕妈妈的免疫力，缓解孕期不适。孕妈妈们不妨将橙子纳入日常饮食，让这份酸甜可口的水果为孕期健康加分，以更好的状态迎接新生命的到来。