五种有减肥功效的中药

昆布：

性味咸寒，入肝、胃、肾经，有软坚散结、消痰利尿作用，也能使人消瘦。现代研究证明，昆布含昆布素，为多糖类，其低浓度的硫酸化合物与肝素相似，有消除血脂作用。

这五种中药各具特色，为减肥提供了多样化的选择。然而，中药减肥并非一蹴而就，需结合个人体质，在专业指导下合理使用，并搭配健康的生活方式，方能实现科学有效的减肥目标。