如何快速眼皮消肿

6.眼部按摩

用适当的力道顺着眼眶的轮廓按摩眼睛，有助于促进血液循环，缓解肿胀。可以用无名指或中指从鼻骨和眼睑交界处开始，轻轻滑至太阳穴附近，持续5到10分钟，间隔1到2小时再做一次。另一种方法是两手的手指轻轻按揉眼眶，从鼻梁处开始，用中指按压眼睑，由内眼角按转至眼尾，再从外眼角开始，由眼尾向内眼角按揉，重复十几次。

7.穴位按摩

按摩攒竹穴（眉头内侧边缘凹陷处）、睛明穴（目内眦角稍上方凹陷处）等穴位，每个穴位按摩3~5分钟，有助于缓解眼部疲劳和肿胀。

针对眼皮肿胀的快速消肿方法有多种，患者可以根据自身情况选择合适的方法进行缓解。同时，保持良好的生活习惯和眼部卫生也是预防眼皮肿胀的重要措施。