肌酸的潜在副作用

它如何影响肾脏和肝脏？

肌酸可以稍微提高血液中肌酐的水平，肌酐通常用于诊断肾脏或肝脏问题。然而，肌酸提高肌酸水平并不意味着它会损害肝脏或肾脏。迄今为止，对健康人肌酸使用的研究还没有提供对这些器官有害的证据。