长期大量饮酒对身体有什么危害

5.降低抵抗力

长时间有喝酒这种行为还会降低自身的抵抗力，人体免疫功能想要发挥，需要保持良好的生活习惯，特别是饮食合理、热爱运动、作息规律，这些好的生活方式可以让身体免疫系统发挥功能，免疫细胞被激活，自身抵抗力提高之后可以增强身体对抗病原体入侵的能力。

因此长期饮酒不仅对自己的躯体，神经系统，心理状态带来恶劣影响，同时还会影响家庭关系，夫妻关系，还会带来一系列工作和社会问题，大家切莫贪杯，成为酒精的奴隶。

为了健康，建议控制饮酒量或戒酒，养成良好的生活习惯，才能更好地保护身体！