为了健康，尽快改掉这些生活习惯

在快节奏的现代生活中，我们往往不经意间养成了一些不良的生活习惯，这些习惯可能在潜移默化中侵蚀着我们的健康。为了拥有更加健壮的体魄和充沛的精力，我们必须正视并尽快改掉这些不利于健康的生活习惯。 上班族通常需要长时间保持坐姿，这容易使人感到疲劳。为了暂时缓解这种不适，很多人会选择跷二郎腿。然而，这个看似无害的习惯其实会对身体造成不小的伤害。 无论男女，跷二郎腿时大腿内侧温度上升，特别是在炎热天气下，可
为了健康，尽快改掉这些生活习惯

抱资不当影响宝宝健康

在宝宝的成长过程中，每一个细节都至关重要，尤其是抱宝宝的姿势。很多新手父母可能不知道，抱姿不当不仅会让宝宝感到不适，还可能对宝宝的健康造成潜在影响。因此，了解并掌握正确的抱宝宝姿势，是每个父母都必修的一课。 1.抱姿为什么会影响宝宝斜视？ 宝宝从刚出生到学会走路所经过的的婴儿期，会有很长一段时间多是在爸爸妈妈的怀中长大的。然而家长的抱姿与宝宝的健康有着密切的关系。宝宝刚出生至3个月大的时候都不能竖
抱资不当影响宝宝健康

坐姿不当引发颈椎病

       调查显示，原来多发于老年人的颈椎病，正在逐年趋向低龄化，其中，40岁以下的白领人士要占颈椎病发病人数的50%以上，尤其在30-40岁女白领中，颈椎病成了名副其实的白领职业病。在高压力、高节奏、高竞争、高科技的办公环境中，许多办公室白领日复一日对着电脑，从早到晚伏案工作，加上不良姿势，重复单调的动作，时间一长难免腰酸背痛、脖子发硬，很多人在不知不觉中患上了颈椎病。 白领每天一般要在办公
坐姿不当引发颈椎病

新生儿头部血肿怎么办

孩子出生2-3天，细心的家长有时会发现在新生儿头顶的一侧或双侧有肿块，其大小不一，有的小如枣子，也有的像核桃或鸡蛋大小，更有甚者大如苹果。这肿块质地较柔软，轻轻摁一下孩子也不哭，似乎不痛;再过两天肿块也未见缩小。 这究竟是怎么回事? 这就是我们常说的头部血肿。临床上称之为颅骨骨膜下出血。这是分娩过程中骨膜下血管破裂出血所致。在分娩过程中产道压迫会使颅骨重叠，这时有可能导致部分血管受伤 而出血。不过
新生儿头部血肿怎么办

婴儿幽门狭窄

幽门狭窄是一种罕见的疾病，好发于2个月以下婴儿。 婴儿幽门狭窄该怎么办 ？幽门狭窄的主要症状都出现于婴儿出生后的2-6周之间。其中包括：1、呕吐持续且呈喷射性。2、持续不断的饥饿，在呕吐之后，患儿马上就能接受另一次喂食。3、不常排便。4、假如症状持续超过数天，那么可能会出现体重减轻或无精打采的症状。患儿可能因为不断呕吐而发生脱水现象。 一旦患儿出现其中任何一种症状，或发生疑似脱水的症状，那就应立即
婴儿幽门狭窄

如何与孩子建立良好的亲子关系

良好的亲子关系是孩子健康成长的基础，通过一些科学的方法，家长可以更好地与孩子建立信任与沟通。 接纳孩子的情绪 当孩子情绪不佳时，强行交流可能会加剧亲子关系的紧张。家长应学会接纳孩子的情绪，以平和的态度表达自己的想法，并通过多与孩子沟通来增进彼此的亲密感。 安排专属亲子时光 家长可以每天安排一段专属时间与孩子独处，例如一起玩游戏或深入交流，了解彼此的内心世界，从而加深亲子之间的情感联系。 在孩子需要
如何与孩子建立良好的亲子关系

婴儿喝草药治胎毒不可取

新生儿喝草药一直是民间的做法，对于部分宝宝也起了作用，但是近年的临床研究发现，有少部分男婴因为喝了草药而发生急性溶血性黄疸。因此，儿科医生都不建议家长自行为宝宝去胎毒。 医生解释说，胎毒，主要指热毒。婴、幼儿疮疖、疥癣、痘疹等病统称胎毒。病因是孕妇恣食辛热，甘肥厚味，或生活调摄失宜，遗毒于胎，或郁怒悲思等因素让宝宝出现病症。但通常\"胎毒\"会在新陈代谢过程中排出体外，不会遗留在体内。所以，对新生儿不
婴儿喝草药治胎毒不可取

感冒对婴幼儿危害不小

感冒对婴幼儿危害不小。孩子患感冒后，因抵抗力下降、其它细菌很易侵入呼吸道，如咽部细菌侵入耳咽管进入耳朵，会发生中耳炎；细菌再向下侵入肺部，会并发肺炎。   细菌入血液后，可发生“菌血症”、关节炎、心肌炎或脑膜炎，这些病可能危及孩子生命。经常感冒也易并发慢性扁桃腺炎，当人体抵抗力差时，还会发生肾炎或风湿病，严重损害孩子健康。在这向家长提个醒：感冒虽小病，后患可不轻！   有些家长
感冒对婴幼儿危害不小

九成以上颈椎病不需手术治疗

90%以上颈椎病都可以通过保守治疗使颈椎恢复到正常状态，但人们必须排除生活和工作中的诱因，才能彻底远离颈椎病。 九成以上颈椎病不需手术治疗。颈部肌肉劳损、关节改变、骨块移位都会引起颈椎病，除了颈部酸痛的症状以外，不同类型颈椎病的症状还包括上肢麻痹、头晕呕吐、心慌多汗、失眠暴躁、走路不稳等，“可是，也有小部分颈椎病患者平时几乎没有症状，却可能在做了某个动作或早晨醒来的时候脖子突然僵住，无法动弹。”
九成以上颈椎病不需手术治疗

放风筝有利于增强骨质代谢缓解颈椎病

缓解颈椎病的日常疗法主要有以下几种。 一，放风筝：放风筝时，挺胸抬头，左顾右盼，可以保持颈椎、脊柱的肌张力，有利于增强骨质代谢，既不损伤椎体，又可预防椎骨和韧带的退化。 二：多游泳。因为游泳的时候头总是向上抬，颈部肌肉和腰肌都得到锻炼，而且人在水中没有任何负担，也不会对椎间盘造成任何的损伤，算得上是比较惬意的锻炼颈椎的方式。 三:日常保养 平时要注意少低头，工作一两个小时至少休息一次，休息时头向后
放风筝有利于增强骨质代谢缓解颈椎病