尿酸高的人群建议喝些柠檬水
尿酸高是现代人常见的健康问题,主要由以下原因导致: 饮食因素:长期摄入高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、红肉等,会使体内嘌呤代谢产生过多尿酸。此外,酒精尤其是啤酒,会抑制尿酸排泄,导致尿酸堆积。 代谢异常:体内嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少是主要原因。部分人因基因遗传,体内尿酸生成过多或肾脏排泄功能下降,导致尿酸水平升高。 疾病与药物:肥胖、糖尿病、高血压、慢性肾病等疾病,以及某些药物(如利尿剂、阿司匹林
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- 2025-04-09
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过敏性鼻炎与肿瘤有关系吗?
过敏性鼻炎作为一种慢性炎症性疾病,长期的炎症刺激会对鼻粘膜上皮细胞造成一系列病理生理改变。在炎症微环境中,多种细胞因子和炎症介质不断产生,它们会促进细胞增殖、推动血管生成,同时抑制细胞凋亡。这些复杂的生理过程,在一定程度上可能为肿瘤的发生创造了有利条件。 然而,这是否意味着过敏性鼻炎患者患癌风险更大呢?答案是否定的。实际上,过敏性鼻炎与肿瘤之间的关系目前尚不明确。有研究甚至指出,过敏性鼻炎可能降低
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- 2025-04-09
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隔夜菜,真的不能吃吗
“隔夜菜致癌!千万别吃!”这样的警告,时常在我们耳边响起,让不少人对隔夜菜心生恐惧。可隔夜菜真的如此可怕吗? 首先,我们得明确一下“隔夜菜”的定义。通常,人们认为隔夜菜就是放了一夜的菜,但实际上,只要烹饪后放置时间超过8 - 10个小时,都可算作隔夜菜。比如早上做的菜,到了晚上,即便没有“隔夜”,若超过8小时,也属于此类。 很多人对隔夜菜避之不及,主要是担心其中的亚硝酸盐。蔬菜生长时会吸收土壤里的
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- 2025-04-09
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孩子睡觉磨牙是有蛔虫吗
当孩子睡觉磨牙时,家里长辈就会说:这是肚子里有蛔虫了,该驱虫了。事实真的是这样吗?蛔虫确实会引起孩子磨牙,但磨牙不一定是有蛔虫。孩子肚子里有蛔虫或蛲虫等寄生虫时,待他们熟睡后,这些虫子活动及分泌的毒素可刺激大脑而引起咀嚼肌的痉挛或持续收缩,在临床上即表现为磨牙。但随着卫生条件慢慢改善后,其实较少孩子会出现寄生虫感染。肚子里有虫的孩子,因虫常会在人体熟睡后爬到肛门处产卵,所以这类孩子常会因肛门瘙痒而
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- 2025-04-09
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乳糖不耐受和什么有关?
乳糖不耐受,指的是因体内乳糖酶不足,无法将牛奶中的乳糖分解为葡萄糖和半乳糖,致使乳糖无法被肠道吸收,进而引发腹泻、腹痛等症状。 人类对乳糖的消化能力,与耐受乳糖的基因突变有关。在哺乳动物进化进程中,断奶后乳糖酶活性渐降是普遍现象,这是基因调控下的自然选择结果。当无需再消化母乳时,身体为节省能量会停止相关酶的产生。所以,不少人幼时喝牛奶无不适,成年后却出现乳糖不耐受。 乳糖不耐受还与遗传因素相关。东
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- 2025-04-09
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什么是“游烟”?有什么危害?
所谓“游烟”,指的是行人在室外行走过程中吸烟所产生的烟雾,其本质与二手烟无异,都是对公共健康环境的潜在威胁。然而,“游烟”问题却往往未能得到足够的重视。据上海的一项调查显示,近六成的市民经常受到“游烟”的困扰,而超过九成的市民对此表示反感。 “游烟”的危害不容小觑。首先,它直接损害了他人的健康。二手烟与多种疾病风险紧密相连,长期暴露其中,会显著增加患慢性阻塞性肺疾病、哮喘、肺炎等呼吸道疾病的风险,
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- 2025-04-09
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豆奶喂养婴儿影响智力发育
相关专家郑重指出,豆浆虽富含蛋白质、铁、不饱和脂肪酸等多种营养成分,看似营养丰富,但对于0 - 6岁正处于脑部发育黄金阶段的婴幼儿而言,却存在关键的营养短板——缺乏对脑部发育至关重要的营养素DHA。 DHA在婴幼儿大脑发育过程中扮演着无可替代的角色,它参与大脑神经细胞的构建与信号传导,是大脑正常发育和功能维持的重要物质基础。 然而,豆奶中DHA含量微乎其微,远远无法满足婴幼儿大脑快速发育的需求。因
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- 2025-04-09
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